冬季の子どもの健康

冬になると、大人も子どもも運動量が減っているなーと感じることがあります。特に日本では寒冷な気候や短い日照時間の影響で外での活動が制限される地域では、子どもたちが十分な身体活動を行う機会が少なくなるので...